Con UNA sola persona…

Te recomiendo rodearte de personas dónde puedas mostrar tu vulnerabilidad sientiéndote segura que estás siendo cuidada, mimada, amada, protegida.  Con que tengas UNA sola persona en tu entorno con estas características estás salvada!  Yo tengo más de una y me presto a ser tu persona de Confianza si me necesitas.  Con Amor,dëb🌺 #vulnerabilidad#emoción#amor#apertura#otradimensión

Enamórate de Ti â™¥ï¸Ž

Hace varios años tuve una breve relación amorosa con una persona con la que viví una situación íntima que no me gustó. Y no le dije nada. Debería haberlo hecho, pero no lo hice porque no me daba importancia. Siempre tenía la sensación que lo que le pasa a los demás tiene más valor. EraSigue leyendo «Enamórate de Ti â™¥ï¸ŽÂ»

¿Me ayudas?

¡Hola!Mi nombre es Débora. Soy Comunicadora Social, Consultora de AutoCuidado Holístico y Empresaria. También un poco loca y artista. Tengo 45 años y soy mamá de Ugo de 11. Ahorita, estoy desarrollando un programa de acompañamiento para ayudar a mujeres a partir de 40 años a potenciar su salud y belleza de forma natural ySigue leyendo «¿Me ayudas?»

ReNazco Hoy

Hoy comienza un nuevo año astrológico y dos nuevas estaciones Pero también Comienza un Ciclo en Mi Vida Habiendo atravesado mucho dolor, porque duelar Duele ¡Hoy Celebro y Bailo con Alegría este Nuevo Principio! Ponerme en Paz con mi árbol genealógico ha sido dificilísimo y Maravilloso!!! Un proceso en constante crecimiento Evolutivo. Vengo de unaSigue leyendo «ReNazco Hoy»

Comunicación Real

Soy Licenciada en Comunicación Social por la Universidad Nacional de Rosario, Argentina. La primera en graduarme de todos los estudiantes que ingresaron en mi año (1994). Desde el mes 3 de carrera SUPE que por lo que había entrado a estudiarla NO iba a ser posible desarrollame profesionalmente: compartir de corazón las informaciones relevantes queSigue leyendo «Comunicación Real»

‘Tener el tiempo’.

Mi día tiene 24 horas. ¿El tuyo? Muchas veces siento que ‘pierdo el tiempo’ y siempre coincide cuando estoy haciendo, no haciendo, diciendo, no diciendo, algo compulsivamente y que me aleja de mi propósito. Están consciente del momento presente y decidiendo lo que digo y no digo, hago y no hago, todo el tiempo esSigue leyendo «‘Tener el tiempo’.»

Experiencia individual y colectiva.

Esta semana me tocó salir a la calle más de lo habitual y… ¡Madre mía de mi corazón hermoso! ¡Cómo está el MUNDO ehh!! ¡Qué dolor! Te confieso que siempre me ha dolido mucho este mundo del que soy parte, lleno de injusticia, desequilibrio, pobreza, hambre, enfermedades, delitos, daños, malevolencia… Por muchísimos años ese DOLORSigue leyendo «Experiencia individual y colectiva.»

‘Nada para mí que no desee para lo demás’.

Con lo cual, te deseo lo que me deseo: ENTUSIASMO DE VIVIR PLASMADO EN UNA VIDA BELLA REPLETA DE PROYECTOS PRECIOSOS CON VÍNCULOS HONESTOS Y PROFUNDOS ABUNDANCIA DE RECURSOS SOLTANDO LO QUE NO SUMA PORQUE SI NO SUMA, RESTA. Bienvenido 2021 Un nuevo capítulo en blanco para pintarlo con las mejores decisiones

Orejeando.

¡Cortados por la misma tijera! . . ¡Es que compartimos mismo peluquero! . . JAJAJAJAJAJA . . ¡Prontito compartiremos la ropa y el calzado! . . Nada más alucinante en mi vida que atestiguar el crecimiento de mi hijo, día tras día. . . Aunque últimamente me siento ‘más abuela que madre’ ¡le consiento todosSigue leyendo «Orejeando.»

Formas de ver, formas de ser.

Ante una misma imagen puedes ver que es bella y que es fea. . . Aunque te parezca bella puede trasmitirte no sólo alegría sino también tristeza. . . Y aunque te parezca fea no necesariamente te ‘tiene que’ transmitirte tristeza o alegría. . . ¡Cuántas combinaciones! . . ¡Qué misterio son ‘los puntos deSigue leyendo «Formas de ver, formas de ser.»

We are de champions.

Estas dos chicas que están a mi lado son las primeras que decidieron montar su propio negocio en Ringana con mi mentoría. . . Entramos prácticamente juntas a la empresa, con lo cual no tenía entonces yo más experiencia que ellas. . . Sin embargo, el GRAN EQUIPO al que pertenecemos nos dio y nosSigue leyendo «We are de champions.»

CreActividad.

Tras muchos años sin dibujar, durante mayo y junio estuve brindando un espacio de dibujo, online y gratuito, con el objetivo de recuperar en mí este medio de expresión y autoconocimiento. . . Más que para enseñar, para aprender. . . Durante julio y agosto estuve ilustrando el libro de una gran persona y profesional,Sigue leyendo «CreActividad.»

Sirsasana.

Desde luego mi humor no es el mismo cuando ejercito mi cuerpo que cuando no. . . ¡Madre mía! ¡Que gozada! . . Algunos de los beneficios que lanza el servidor al poner la palabra Sirsasana son: * Ayuda a disminuir la retención de líquidos en piernas estimulando el sistema linfático. * Desarrolla fuerza abdominal.Sigue leyendo «Sirsasana.»

Dispuesta a crecer.

Trabajo desde donde se me cante. . . Hoy en mi pieza blanquita, limpita y ordenadita para mayor concentración y efectividad. . . Mi familia haciendo de las suyas del otro lado de la puerta. . . Cada uno en su sitio y todos contentos. . . ¿Te has dado la posibilidad de elegir dónde,Sigue leyendo «Dispuesta a crecer.»

Mi Nuevo Camino de Vida.

Esto no es un video! Es el pantallazo de un video que grabó Rosa cuando arribé a Málaga en el febrero pasado. Que viaje, mamitaaa ¡¡¡Ehhh!!! Fui a Europa por un mes a incorporarme a la empresa austríaca sobre la que estoy actualmente montando mi nueva profesión y vida: Ringanga. Ese viaje de un mesSigue leyendo «Mi Nuevo Camino de Vida.»

¿Buena suerte? ¿Mala suerte?

Cuando mi hijo a los siete años salió número uno en el torneo de skate en su categoría, alguien le dijo: ‘tuviste suerte que saliste primero’. Él me miró y dijo: ‘mamá, no tuve suerte. Entreno todo el día’. Hay gente que nace campeón. No porque tenga suerte, sino porque entrena todo el día.

LINK y los magos.

Un cuento escrito  por UGO CARRERAS e ilustrado por SÁBADO DIBUJO: Aina Mir, Daniela Montalto, Débora Tenenbaum, Irupé Belloti, José Morales, Luis María Lamarque, Montse Rodriguez, Pablo Alles Romero, Patricia Herrera, Susana Bruno, Ugo Carreras. Maquetado por Débora Tenenbaum Inspirada en una idea de Rosa Jiro. … Ugo nació en Rosario, Argentina, en diciembre de 2010. Escribió este cuento durante el confinamiento del Covid19, en mayo 2020. Viéndose obligado aSigue leyendo «LINK y los magos.»

Ni que me paguen!

Mi compromiso es tal que no estoy dispuesta a bajar mi energía ni que me paguen!!! Desde hace años me dedico a elevar mi nivel energético y vibracional y compartir mis conocimientos, saberes y experiencias en sesiones individuales y grupales. Por eso llegan a mí sólo clientes con la firme determinación de subir su nivelSigue leyendo «Ni que me paguen!»

Encuentro Plural de Escuelas Posibles

Mi hijo tiene 9 años y está escolarizado en el sistema formal y público desde los 3. En aquel momento nos encontró el mejor sitio de educación inicial que podía encontrarnos, según mi opinión: mi querido Río Marrón en la ciudad de Baigorria (Argentina), bajo una dirección impecable. Sala de 3, 4 y 5 añosSigue leyendo «Encuentro Plural de Escuelas Posibles»

El ioga y yo.

Un día me encontró el yoga. Practiqué Kundalini en Barcelona, de modo intenso. Me ofrecieron formarme como profe y no quise. Otro día, luego de mi primera experiencia de retiro de meditación y quietud Vipassana, en una clase de Kunda, sentí que eso ya no era para mí. Intenté con varios tipos de yogas ySigue leyendo «El ioga y yo.»

Me caigo y me levanto.

‘Nadie puede dudar de que las cosas recaen un señor se enferma y de golpe un miércoles recae un lápiz en la mesa recae seguido las mujeres… cómo recaen teóricamente a nada o a nadie se le ocurriría recaer pero lo mismo está sujeto sobre todo porque recae sin conciencia recae como si nunca antesSigue leyendo «Me caigo y me levanto.»

Débora Tenenbaum en Instagram

Mi primera publicación Instagram data de agosto de 2014. En aquella época eran netamente personales mis publicaciones. Hoy intencionan más hacia un uso profesional. Aún me siento novata en esta red social. Escucho sugerencias!! https://www.instagram.com/deboratenenbaum/ Débora Tenenbaum HE DICHO facebook instagram

Color flamenco.

El día 29 de octubre de 2008, a las 16.30 horas, a los 32 años de edad, en el aeropuerto de una ciudad tremenda, compré mi primer lápiz labial. Color flamenco. (((Aún lo tengo! Sigue siendo mi único lápiz labial))). Débora Tenenbaum HE DICHO facebook instagram

HeteroGenios.

A veces, cuando cerca nuestro hay una persona discapacitada o en una situación de vulnerabilidad especial, rápidamente empatizamos con esa particularidad. Ahora bien, cuando se trata de ‘normales’ igual de rápido nos enfrascamos en los moldes de la homogeneidad. Qué extraño ¿no? Tendemos a parir de la misma manera, curarnos con las mismas medicinas, hacerSigue leyendo «HeteroGenios.»

Me habito.

En estos días visité el pueblo donde vivía antes, antes de donde vivo ahora. Me sentí como si nunca me hubiera ido, a la vez que como si no hubiera vivido allí tampoco. Me era tan familiar y tan extraño… Al igual que lo son los casi 30 lugares donde viví anteriormente, anteriormente a dondeSigue leyendo «Me habito.»

La escuela obligatoria.

El estado creó hace unos años (tampoco tantos) la escuela obligatoria para adoctrinar a las personas hacia un empleo funcional a él mismo. Pero hoy día no hay más empleo… ENTONCES ¿¿Qué hacemos ahora con las escuelas y su obligatoriedad?? Por lo pronto, se va alargando la edad de la obligatoriedad de la asistencia enSigue leyendo «La escuela obligatoria.»

El peral da peras, no olmos.

¿En qué momento dejó el estado, la política, las instituciones, la ciencia, la medicina, la escuela de trabajar para la comunidad y comenzó la comunidad a trabajar para ellos? Si es que necesitamos esas estructuras… ¡El estado, la política, las instituciones, la ciencia, la medicina, la escuela al servicio de las personas y no alSigue leyendo «El peral da peras, no olmos.»

La mecha encendida.

David Lynch es uno de los artistas más relevantes del mundo entero. Se desarrolla en varias disciplinas y en todas abre caminos. En un reportaje confesó que no sería quien es si su madre le hubiera comprado libros para colorear. ¡A mí esa síntesis me estremece! ¿Qué quiere decir esto para mí? Que la madreSigue leyendo «La mecha encendida.»

Fase REM del sueño.

LA FASE REM DEL SUEÑO ES VITAL PARA MANTENERNOS CON VIDA. Además de mantenernos con vida es lógico que a ‘mejor fase rem, mejor vida’ ¿O no?. ¿CÓMO MEJORAR LA CALIDAD DE LA FASE REM Y MEJORAR NUESTRA CALIDAD DE VIDA? La fase REM se da en ciertos horarios y se inhibe o disminuye conSigue leyendo «Fase REM del sueño.»

Hay gente que es de un lugar.

Estoy aquí de paso, yo soy un pasajero No quiero llevarme nada Ni usar el mundo de cenicero Estoy aquí sin nombre Y sin saber mi paradero Me han dado alojamiento El mas antiguo de los viveros Si quisiera regresar Ya no sabría hacia donde Pregunto al jardinero Y el jardinero no me responde HaySigue leyendo «Hay gente que es de un lugar.»

Acertar y equivocarse.

Hay un dicho que dice: ‘el que no lava los platos no los rompe’. Y bueno, el que se anima a hacer cosas corre el riesgo de equivocarse. Yo, mientras tenga vida en este cuerpo ‘lavaré platos’ con el riesgo de romperlos. Acertar y equivocarme.             Mi primer trabajo en Londres,Sigue leyendo «Acertar y equivocarse.»

La ‘inocencia’ de la infancia.

La ‘inocencia’ de la infancia. Los pensamientos, palabras y acciones de un niñx son igual de creadores que los de un adulto: generan realidad, son energía. Nada es inocuo en este universo. Adultos: estemos ATENTXS a nuestros niñxs. Débora Tenenbaum HE DICHO facebook instagram

Muerte, viaje y vida.

En mi adolescencia estaba obsesionada con dos pensamientos: 1. morirme 2. viajar Muchos años después acepté la vida con alegría y el viaje se tornó familiar y continuo, aún sin salir de casa: un día a día en blanco, preparado para dibujar un mapa efímero con el descubrimiento de lo cotidiano. Feliz Día de Hoy!Sigue leyendo «Muerte, viaje y vida.»

Benefíciate!

Cada noche, nuestro cuerpo energético ‘viaja’ a hacer una labor vital para la vida humana. Lo hace sin leer ningún manual, ya que es su naturaleza. Como la de nuestro cuerpo físico respirar. Sucede que, a medida que ‘crecemos’, durante el día, vamos entorpeciendo esas funciones vitales que de niños nos son tan naturales. Vivimos,Sigue leyendo «Benefíciate!»

Septiembre CARGADO de DESCARGAS!

ACTIVIDADES!!! Sesiones individuales de ARMONIZACIÓN Orientadas a la Liberación de Conflictos y Activación de la Creatividad. Duración: 1 hora. En Rosario y Granadero Baigorria. Intercambio: 200 pesos. Cita previa universokokoro@gmail.com https://universokokoro.wordpress.com/armonizacion/kokoro/ TAROT, Arcanos Mayores Curso Online. Comienza el 21 de sept. Duración 22 semanas. ‘El Tarot nos es dado, no como un sistema adivinatorio, sinoSigue leyendo «Septiembre CARGADO de DESCARGAS!»

Todo. Mucho. Poco. Nada.

– ¿Qué sabes hacer Siddhartha? – Sé meditar. Sé esperar. Sé ayunar. – ¿Nada más? – ¡Oh sí: escribir poesía! [Hermann Hesse. Premio Nobel de Literatura 1946]. Vippassana 2008 Bcn. Vippassana 2014 Capilla del Monte, Córdoba, Arg. * Photo: en mi luminoso ático de la Eixample dreta, Barcelona. Verano 2008.

DonEs.

Mis DonEs al Servicio. Mis DonEs Vistos por Pablo: -Madre -Valentía -Encontradora -Constante -Fidelidad -Rompedora de Esquemas -Creativa -Detallista -Escuchadora -Deportista -Flexibilidad -Independiente -Salvaje -Maestra Vital -Payasa (en el sentido del Hamor..) -Espontánea -Viajera -Sentido del No-Ridículo -Mujer «Puente» Enlazadora -Consejera -Dispuesta -Compañera -E R M A N A … Mis DonEs Vistos por Ferran:Sigue leyendo «DonEs.»

Agenda Kokorö Agosto Rosario.

Círculo de padres Viernes 16 de agosto 19.00 horas Trabajo grupal para Armonizar el lazo con el propio Padre. Dirigido a todas las personas que sientan la llamada a acariciar este vínculo. Duración: 1 hora 15 minutos aprox / Contribución voluntaria Curso intensivo de Reiki en fin de semana Sábado 17 de agosto de 14.00 aSigue leyendo «Agenda Kokorö Agosto Rosario.»