Uno puede prestar atención a un dolor en el pecho llamado angustia u… observar como entra y sale el aire de nuestra respiración y sentir: que maravilla!!! La clave: cambiar el foco de atención.
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Así de fácil: click.
Jacobo Tenenbaum susurra: ‘Las cosas cambian de la noche a la mañana’. Santiago Pando dice: ‘Cuando cambias la forma de ver las cosas, las cosas cambian de forma’. El Laboratorio Mágico agrega: ‘Salir de la cárcel de los puntos de vista es así de fácil: click!’.
Débora Tenenbaum 