LA FASE REM DEL SUEÑO ES VITAL PARA MANTENERNOS CON VIDA. Además de mantenernos con vida es lógico que a ‘mejor fase rem, mejor vida’ ¿O no?.
¿CÓMO MEJORAR LA CALIDAD DE LA FASE REM Y MEJORAR NUESTRA CALIDAD DE VIDA?
La fase REM se da en ciertos horarios y se inhibe o disminuye con drogas, alcoholes y ciertos fármacos. No se trata de anularla sino más bien de optimizarla.
Y de esto trata el curso Básico de Nave Onírica.
El 2 de julio comienza el próximo. ¿TE VIBRA??
Débora Tenenbaum
HE DICHO
